Chuyển đến nội dung chính

Những lưu ý về bệnh huyết áp thấp

Huyết áp thấp là loại bệnh khá thường xuyên xảy ra với mỗi người chúng ta. Kể cả ở trẻ em, có những người bị huyết áp thấp bẩm sinh, cũng có những người do điều kiện sinh hoạt, cũng như điều kiện cuộc sống mà bị bệnh huyết áp thấp. Vậy, chúng ta nên có thái độ như thế nào đối với sức khỏe của chúng ta. Mỗi người có một cách xử lý khác nhau, có những người thì chọn cách là lờ đi và an ủi bằng việc sẽ ổn thôi không sao đâu, còn có những người lại chọn cách lắng nghe cơ thể mình và thực hiện những  gì cơ thể mình muốn được thực hiện và là điều cần thiết.

Tại sao bị huyết áp thấp?

Cuộc sống căng thẳng, môi trường sống và làm việc ô nhiễm, khuynh hướng lạm dụng hóa chất trong bảo quản thực phẩm… đã làm cho bệnh huyết áp thấp ngày càng gia tăng.
Có nhiều nguyên nhân gây nên bệnh huyết áp thấp bao gồm sự rối loạn chức năng vỏ não của trung khu thần kinh vận mạch; sự suy giảm chức năng của các cơ quan như tim, thận, hệ tiêu hóa hoặc do hệ thống thần kinh tự động của cơ thể không tự điều chỉnh được dẫn đến tụt huyết áp tư thế.
Cũng có thể do mắc một số bệnh mạn tính gây thiếu máu hoặc kém dinh dưỡng kéo dài như bệnh huyết học, viêm loét dạ dày tá tràng, viêm đại tràng mạn, suy giáp, suy thượng thận, lao…
http://sieuthisuckhoe.net               
Tất cả những nguyên nhân đó gây suy giảm áp lực bơm máu và thể tích máu dẫn đến tình trạng huyết áp thấp.


Làm sao để biết mình bị huyết áp thấp?

Khác với bệnh tăng huyết áp, chỉ số huyết áp là cơ sở quyết định cho chẩn đoán bệnh. Với bệnh huyết áp thấp, chỉ số chỉ có tính chất tham khảo, triệu chứng được quan tâm nhiều hơn.
Bệnh nhân huyết áp thấp thường có những biểu hiện: mệt mỏi, lả và rất muốn được nghỉ ngơi, hoa mắt chóng mặt, khó tập trung và dễ nổi cáu, có cảm giác buồn nôn.


Bên cạnh đó, bệnh nhân có thể suy giảm khả năng tình dục; da nhăn và khô, kèm theo rụng tóc; vã mồ hôi nhưng vẫn cảm thấy lạnh; thở dốc, nói như hụt hơi nhất là sau khi leo lên cầu thang hay làm việc nặng, khi thay đổi tư thế có thể choáng váng, xây xẩm mặt mày…

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

PHƯƠNG PHÁP CHỮA BỆNH MÁU NHIỄM MỠ

Máu nhiễm mỡ còn được gọi là rối loạn chuyển hóa lipid máu hay mỡ máu cao.  Nếu các chỉ số này cao hơn mức cho phép thì gọi là mỡ máu cao. Trong đó, cholesterol cao là chỉ số đặc trưng của bệnh. Phương pháp chữa bệnh máu nhiễm mỡ là gì Phương pháp chữa bệnh máu nhiễm mỡ đầu tiên cũng là dễ nhất chính là điều chỉnh chế độ ăn, phương pháp sinh hoạt hằng ngày.  Cụ thể như sau: ·         Không nên bổ sung đạm trong bữa tối Bữa tối không nên ăn thức ăn chứa nhiều đạm vì rất khó tiêu hoá, lâu ngày khiến cholesterol đọng trên thành động mạch dẫn đến xơ vữa động mạch. Lượng thịt đỏ (bò, ngựa, trâu, cừu) nên ăn dưới 255 g/tuần. ·         Ăn nhiều cá Ăn nhiều cá tăng cường axit béo hệ Omega-3, có tác dụng bảo vệ tim mạch. Cá hồi, cá ngừ, cá mòi, cá trích và cá thu có nhiều axit béo loại này. ·         Ăn nhạt Giảm muối góp phần giảm nguy cơ tăng huyết áp và các bệnh...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Nguyên nhân bệnh huyết áp thấp

Dấu hiệu này xuất hiện đặc biệt là vào buổi sáng, bệnh nhân thường cảm thấy tinh thần mệt mỏi, chân tay tê buồn rã rời không có sức sống. Nếu nghỉ ngơi hoặc ngủ 1 giấc ngắn thì tình hình sẽ tốt hơn. Nhưng đến buổi chiều hoặc buổi tối lại xuất hiện cảm giác mệt mỏi, mặc dù không phải vừa mới làm việc quá sức. Sự mệt mỏi này có thể liên quan đến rối loạn chức năng hệ thần kinh do các cơ co thắt quá mức. Nguyên nhân bệnh huyết áp thấp Đau đầu, chóng mặt.  Khi bị huyết áp thấp, phiền phức lớn nhất của bệnh nhân chính là chứng đau đầu, chóng mặt. Cơn đau sẽ nặng hơn sau mỗi lần não căng thẳng hoặc vừa có hoạt động thể lực nặng. Mỗi người có mức độ và tính chất đau đầu khác nhau. Đau nặng hơn ở vùng đỉnh đầu. Có lúc đau ở mức độ nặng hơn, vừa đau vừa tê nhức. Mức độ chóng mặt ở mỗi người đều khác nhau, người bị nhẹ thì hai mắt sẽ tối sầm lại, người nặng hơn có thể bị chao đảo, thậm chí ngất ngã xuống đất, thường xuất hiện khi người bệnh đột ngột thay đổi tư thế, ví dụ như đan...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

HUYẾT ÁP THẤP VÀ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ HUYẾT ÁP THẤP

Để phòng bệnh huyết áp thấp trước tiên bạn nên hiểu huyết áp thấp là gì. Huyết áp thấp tức là những người khi đi đo huyết áp mà thấy chỉ sổ của mình ở muwcs120/80mmhg thì tức là bạn đang bị huyết áp thấp. Nguyên nhân của bệnh huyết áp thấp Do di truyền của dòng họ là nguyên nhân dẫn đến bệnh huyết áp thấp. Do stress, nếu bạn đang bị stress bất kể là vì lý do gì thì cũng nên nhanh chóng giải tỏa nó nếu không bạn sẽ không tránh được điều đó. Nhịp tim chậm và thiếu hàm lượng hormon của tuyến giáp. Nếu bạn có những dấu hiệu như hoa mắt , rụng tóc hoặc có cảm giác như run rẩy vã mồ hôi thì bạn có nguy cơ bị huyết áp thấp đó. Những phương pháp điều trị bệnh huyết áp thấp Ngủ đủ giấc, không nên ngủ quá muộn và phải ngủ đủ giấc từ 9 đến 10 tiếng mỗi ngày. Tăng cường tập thể dục, hãy chọn một bài thể dục nhẹ nhàng mà bạn ưa thích như đi bộ, dưỡng sinh..vvv. Nếu bị huyết áp thấp do suy giảm tuyến giám thì nên đi khám bác sỹ để có cách thức điều trị hợp lý. Dùng một số loại t...
Đăng nhận xét
Đọc thêm