Chuyển đến nội dung chính

Huyết áp thấp và những điều cần biết

Huyết áp đang là một vấn đề nhức nhối với sức khỏe cộng đồng. Hai dạng cơ bản nhất thường gặp đó là huyết áp cao và huyết áp thấp. Cả 2 dạng này đều gây ra nhiều bất tiện và khó chịu cho người bệnh, nếu không biết cách đề phòng và chữa trị có thể dẫn đến đột quỵ, gây tử vong. Dưới đây là một số triệu chứng cơ bản giúp bạn nhận biết sớm bệnh huyết áp thấp.

Triệu chứng cơ bản của huyết áp thấp

  • Huyết áp được gọi là thấp khi có trị số huyết áp tâm thu dưới 90mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60mmHg. Người bị huyết áp thấp hầu hết đều có những triệu chứng cơ bản  sau:
  • Mệt mỏi, lả và rất muốn được nghỉ ngơi
  • Hoa mắt chóng mặt
  • Khó tập trung và dễ nổi cáu
  • Có cảm giác buồn nôn
  • Suy giảm khả năng tình dục
  • Da nhăn và khô, kèm theo rụng tóc
  • Vã mồ hôi nhưng vẫn cảm thấy lạnh
  • Thở dốc nhất là sau khi leo lên cầu thang hay làm việc nặng

Cách xử lý nhanh khi huyết áp thấp đột ngột

  • Huyết áp xuống thấp đột ngột nếu không được xử lý kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Khi phát hiện tình trạng tụt huyết áp, chúng ta cần lưu ý một số vấn đề sau:
  • Khi nhận thấy người bệnh có những dấu hiệu chóng mặt, ngất tạm thời nghi ngờ là huyết áp thấp, cần nhanh chóng để người bệnh ngồi ở nơi thoáng mát hoặc đặt người bệnh nằm trên giường, đầu hơi thấp, nâng cao hai chân. Nếu có máy đo huyết áp tại nhà có thể sử dụng đo huyết áp để có phương pháp xử lý thích hợp.
  • Tiến hành sơ cứu cho người bệnh bằng cách cho người bệnh uống 2 ly nước tương đương với 480 ml, vì uống nước giúp điều tiết huyết áp. Có thể cho người bệnh uống trà gừng, nước sâm, cà phê, nước chè đặc, ăn thức ăn đậm muối, ăn socola, rau cần tây, nước nho… sẽ có tác dụng làm tăng huyết áp nhanh cho người bệnh.
  • Có thể sử dụng một số loại thuốc giúp tăng huyết áp, tốt hơn hết, với những người có nguy cơ cao huyết áp thấp nên mang theo các loại thuốc có tác dụng tăng huyết áp theo bác sỹ kê đơn, phòng trường hợp tụt huyết áp đột ngột.
VỀ CHÚNG TÔI
CÔNG TY CP TRUYỀN THÔNG Y TẾ VIỆT NAM
Mã số thuế: 0103232690
Địa chỉ: P1109, tầng 11 nhà E3B, Đường Trần Kim Xuyến, Cầu Giấy, Hà Nội
Hotline: 0968980606
Email: ytetruyenthong@gmail.com


Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

PHƯƠNG PHÁP CHỮA BỆNH MÁU NHIỄM MỠ

Máu nhiễm mỡ còn được gọi là rối loạn chuyển hóa lipid máu hay mỡ máu cao.  Nếu các chỉ số này cao hơn mức cho phép thì gọi là mỡ máu cao. Trong đó, cholesterol cao là chỉ số đặc trưng của bệnh. Phương pháp chữa bệnh máu nhiễm mỡ là gì Phương pháp chữa bệnh máu nhiễm mỡ đầu tiên cũng là dễ nhất chính là điều chỉnh chế độ ăn, phương pháp sinh hoạt hằng ngày.  Cụ thể như sau: ·         Không nên bổ sung đạm trong bữa tối Bữa tối không nên ăn thức ăn chứa nhiều đạm vì rất khó tiêu hoá, lâu ngày khiến cholesterol đọng trên thành động mạch dẫn đến xơ vữa động mạch. Lượng thịt đỏ (bò, ngựa, trâu, cừu) nên ăn dưới 255 g/tuần. ·         Ăn nhiều cá Ăn nhiều cá tăng cường axit béo hệ Omega-3, có tác dụng bảo vệ tim mạch. Cá hồi, cá ngừ, cá mòi, cá trích và cá thu có nhiều axit béo loại này. ·         Ăn nhạt Giảm muối góp phần giảm nguy cơ tăng huyết áp và các bệnh...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Nguyên nhân bệnh huyết áp thấp

Dấu hiệu này xuất hiện đặc biệt là vào buổi sáng, bệnh nhân thường cảm thấy tinh thần mệt mỏi, chân tay tê buồn rã rời không có sức sống. Nếu nghỉ ngơi hoặc ngủ 1 giấc ngắn thì tình hình sẽ tốt hơn. Nhưng đến buổi chiều hoặc buổi tối lại xuất hiện cảm giác mệt mỏi, mặc dù không phải vừa mới làm việc quá sức. Sự mệt mỏi này có thể liên quan đến rối loạn chức năng hệ thần kinh do các cơ co thắt quá mức. Nguyên nhân bệnh huyết áp thấp Đau đầu, chóng mặt.  Khi bị huyết áp thấp, phiền phức lớn nhất của bệnh nhân chính là chứng đau đầu, chóng mặt. Cơn đau sẽ nặng hơn sau mỗi lần não căng thẳng hoặc vừa có hoạt động thể lực nặng. Mỗi người có mức độ và tính chất đau đầu khác nhau. Đau nặng hơn ở vùng đỉnh đầu. Có lúc đau ở mức độ nặng hơn, vừa đau vừa tê nhức. Mức độ chóng mặt ở mỗi người đều khác nhau, người bị nhẹ thì hai mắt sẽ tối sầm lại, người nặng hơn có thể bị chao đảo, thậm chí ngất ngã xuống đất, thường xuất hiện khi người bệnh đột ngột thay đổi tư thế, ví dụ như đan...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

HUYẾT ÁP THẤP VÀ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ HUYẾT ÁP THẤP

Để phòng bệnh huyết áp thấp trước tiên bạn nên hiểu huyết áp thấp là gì. Huyết áp thấp tức là những người khi đi đo huyết áp mà thấy chỉ sổ của mình ở muwcs120/80mmhg thì tức là bạn đang bị huyết áp thấp. Nguyên nhân của bệnh huyết áp thấp Do di truyền của dòng họ là nguyên nhân dẫn đến bệnh huyết áp thấp. Do stress, nếu bạn đang bị stress bất kể là vì lý do gì thì cũng nên nhanh chóng giải tỏa nó nếu không bạn sẽ không tránh được điều đó. Nhịp tim chậm và thiếu hàm lượng hormon của tuyến giáp. Nếu bạn có những dấu hiệu như hoa mắt , rụng tóc hoặc có cảm giác như run rẩy vã mồ hôi thì bạn có nguy cơ bị huyết áp thấp đó. Những phương pháp điều trị bệnh huyết áp thấp Ngủ đủ giấc, không nên ngủ quá muộn và phải ngủ đủ giấc từ 9 đến 10 tiếng mỗi ngày. Tăng cường tập thể dục, hãy chọn một bài thể dục nhẹ nhàng mà bạn ưa thích như đi bộ, dưỡng sinh..vvv. Nếu bị huyết áp thấp do suy giảm tuyến giám thì nên đi khám bác sỹ để có cách thức điều trị hợp lý. Dùng một số loại t...
Đăng nhận xét
Đọc thêm